Ingrédients :

250 Ml lait partiellement écrémé 2%
6 g curcuma
9 g gingembre frais râpé
4 g miel
Poivre au goût

Préparation :

1 Verser le lait dans une petite casserole et chauffer doucement jusqu’à température de la pièce.Mettre le
curcuma,le gingembre râpé et le miel dans une tasse avec une pincée de poivre.

2 Verser une petite quantité de lait dans la tasse et bien mélanger pour obtenir une pâte sans grumeaux. Ajouter
ensuite le lait restant et servir.